Weight Watchers - 1.hét

Az első hetem érzésre csigalassúsággal telt el, párszor éreztem éhesnek magam, főleg esténként és bár lehetőségem lett volna a 0 pontos élelmiszerekből varázsolni valamit, mégsem tettem. Valószínűleg inkább pszichés eredetű volt, sokszor éreztem "üresnek" magam, melyet máskor valamilyen ropogtatnivalóval és figyelemelterelésnek filmnézéssel próbáltam betölteni, de most nem (nagyon) lehetett.
Frusztrált mindemellett, hogy a hétvégi "normális" étkezések, rögtön a pünkösdre eső első nap elvitte az egész napi keretemet és az extra pontjaimat.

A hetet így mínusz 16 ponttal zártam, ami kb 2 plusz főétkezésnek felel meg, s elsőre ennyi elcsúszásért megpróbálom nem ostorozni magamat.

Weight Watchers - Az Én Utam

Time's Up - és ha Oprah mondja, annak súlya van

   

A Weight Watchers Magyarországon nagyon nem futott be, nekem az összes ismeretem arra az epizódra korlátozódott eddig, amikor Miranda a Szex és New Yorkból szülés után Weight Watchers gyűlésekre jár és végül egy nyálas, mimózalelkű behemót miatt inkább a plusz kilókat választja.

Weight Watchers - A Te Utad

Elképesztő. Nem gondoltam volna, hogy kb két éve volt, amikor elindítottam ezt a blogot és azt sem hittem volna, hogy három hónap után kifullad az egész.

Sajnos rám visszakúsztak a leadott kilók (ha egyáltalán nem csak víz volt, ami lement) és bár sokat olvastam táplálkozástudomány és edzéselmélet témakörökben, egy centit nem kerültem közelebb a célomhoz.

Miért nem? Mert gyenge szar vagyok. És nem akarom elfogadni magam így.